„Thermogenese und Ketose: Wie du mit dieser explosiven Kombination mehr essen und trotzdem abnehmen kannst!“

Artikel von Karina In den unendlichen Weiten der Facebook-Gruppen und Online-Diskussionsforen zum Thema Gewichtsverlust und Ernährung kursieren zahlreiche Ansichten und Meinungen darüber, wie man effektiv abnehmen kann. Eine besonders kontroverse Behauptung, die oft diskutiert wird, ist die Idee, dass es möglich ist, über dem eigenen Gesamtumsatz zu essen und dennoch abzunehmen. Doch was steckt wirklich […]

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Bodypositivity – „die Gefahr der Extreme“

#Bodypositivity und die Gefahr der Extreme Ich beobachte gerade einen Trend das Extreme zu normalisieren, jedoch hat sich etwas verändert. Früher waren es die überaus dünnen Models die propagiert wurden und uns permanent von Covern eines Magazins in Ihrer vermeintlichen Perfektion anstarrten um uns dies oder jenes zu verkaufen, bis plötzlich, oh wunder, die Gesellschaft […]

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